Login o pendaftaran dan nikmati ThermoRecipes

Krim lentil dengan daun bawang dan udang

KekacangMinit 504 hidangan410 kalori
1/52/53/54/55/5 (1.007 suara)
Memuatkan ...

Oleh Alicia tomero

Krim lentil dengan daun bawang dan udang

Nikmati krim lentil ini dengan daun bawang dan udang, resipi sudu yang akan menggembirakan anda untuknya kehadiran yang elegan dan penuh dengan khasiat.

Necesitamos lentil yang sudah masak, yang akan kami campurkan dengan sos sayur. Kemudian kami akan memasaknya bersama-sama selama beberapa minit lagi untuk membuat ini krim penuh rasa.

Selepas itu bahagian rangup kekal, goreng beberapa keping daun bawang yang akan membuat iringan yang anda suka. The udang Ia juga merupakan alternatif popular untuk jenis hidangan ini, jangan ketinggalan!

Krim lentil dengan daun bawang dan udang

Cetak resipi
Simpan resipi
Sila log masuk ke penanda buku Tutup
comments

Hidangan pertama lentil yang lazat, dihiasi dengan daun bawang goreng dan udang.

Krim lentil dengan daun bawang dan udang
  • Alicia tomero
  • Bilik dapur: Sepanyol
  • Jenis resipi: kekacang
  • Kalori: 410
  • Hidangan: 4
  • Masa Persediaan:
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 200 g lentil pardina yang telah dimasak
  • 1 setengah daun bawang
  • Carrot 1
  • 70 g minyak zaitun
  • 1/2 zucchini
  • Sal

Persediaan

  1. Dalam gelas Thermomix kami, kami menambah 1/2 daun bawang dalam beberapa keping. Masukkan lobak merah yang telah dibersihkan dipotong menjadi beberapa bahagian dan zucchini kepada beberapa bahagian. Kami memotongnya menjadi kepingan kecil, pengaturcaraan 5 saat pada kelajuan 5.

  2. Kami menambah 40 g minyak zaitun dan gorengkannya. Kami berprogram 15 minit, suhu varoma pada kelajuan sudu.

  3. Masukkan lentil yang telah di toskan dan tumis. 8 minit, 100º pada kelajuan 1. Jika kita rasa terlalu pekat, kita boleh tambah satu sudu air.

  4. Selesai memasak, kami mengisarnya. Kami berprogram 1 minit pada kelajuan 8.

  5. Cincang halus daun bawang yang tinggal menjadi filamen. Kami memanaskan 30 g minyak zaitun dan menambahnya untuk menggoreng. Kami biarkan ia berwarna coklat.

  6. Kami kupas udang. Kami goreng mereka dan perangkannya dalam minyak yang sama.

  7. Untuk pinggan, kami menambah krim lentil ke dalam mangkuk, kami boleh taburkannya dengan sedikit paprika, ia adalah pilihan. Kami menambah segenggam daun bawang goreng dan tiga ekor udang. Kami hidangkan panas.


Ketahui resipi lain dari: Kekacang, Kurang dari 1 jam, Resipi Thermomix

Mulakan perbualan

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.