Login o pendaftaran dan nikmati ThermoRecipes

Krim lobak merah, oren dan zucchini

KrimMinit 355 hidangan80 kalori
1/52/53/54/55/5 (1.014 suara)
Memuatkan ...

Oleh Ascen Jimenez

Lobak di Thermomix

Kami akan menyediakan krim sayuran yang sangat ringan untuk memanaskan badan. Ia adalah a krim lobak merah, oren dan zucchini sesuai sebagai permulaan atau hidangan pertama.

Ia boleh dihidangkan dengan percikan minyak zaitun mentah sejak krim itu sendiri ia hampir tidak mempunyai lemak.

Anda akan menyediakannya dalam beberapa masa Minit 30 jadi ia sesuai untuk hari-hari apabila jom cepat.

Krim lobak merah, oren dan zucchini

Cetak resipi
Simpan resipi
Sila log masuk ke penanda buku Tutup
comments

Krim ringan untuk memanaskan badan

Krim lobak merah, oren dan zucchini
  • Ascen Jimenez
  • Bilik dapur: moden
  • Jenis resipi: krim
  • Kalori: 80
  • Hidangan: 5
  • Masa Persediaan:
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 350 g lobak merah, dikupas dan dalam kepingan kecil
  • 250 g zucchini, dikupas dan dihiris
  • 30 g daun bawang dalam kepingan
  • 100 g kentang, dikupas dan dipotong menjadi kepingan kecil
  • 600 g air
  • sedikit garam
  • 30 g keju merebak
  • 30 g jus oren segar
  • Minyak zaitun (pilihan)

Persediaan

  1. Kami meletakkan lobak merah, zucchini, daun bawang, kentang, air dan garam di dalam gelas. Kami meletakkan bakul di tempat bikar dan program 20 minit, 100º, pusing kiri, kelajuan 1.

  2. Apabila masanya tamat, kami memeriksa sama ada sayur-sayuran telah dimasak dengan baik. Jika tidak, kami memprogramkan beberapa minit lagi pada kelajuan dan suhu yang sama.

  3. Kami biarkan ia sejuk selama beberapa minit. Seterusnya kami meletakkan bikar dalam kedudukan dan programnya 30 saat, kelajuan 7.

  4. Kami menambah keju yang boleh disebarkan dan jus oren. Kami menambah garam dan lada jika kami menganggapnya perlu dan program 20 saat, kelajuan 4.

  5. Kami menghidangkan, jika kita mahu, dengan percikan minyak zaitun.

Maklumat lanjut - Resipi ekspres dengan Thermomix – masak dalam masa kurang daripada 30 minit


Ketahui resipi lain dari: Sup dan krim

Mulakan perbualan

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.